7 teknik menghentikan bola dalam sepak bola harus diketahui oleh Anda yang ingin menekuni olahraga ini. Sebab, itu merupakan hal dasar yang akan menunjang permainan Anda jika dilakukan dengan baik dan benar.
BACA JUGA: 10 Teknik Dasar Sepak Bola Beserta Penjelasannya
Saat Anda bisa menghentikan bola dengan benar, Anda bisa mempelajari teknik lainnya dalam sepak bola. Berikut tujuh teknik menghentikan bola dalam sepak bola.
7. Teknik Menghentikan Bola dengan Kaki Dalam
(Menghentikan bola dengan kaki dalam paling sering digunakan, foto: Istimewa)
Teknik menghentikan bola dengan kaki dalam biasanya dilakukan saat menerima operan yang melaju atau memantul di tanah serta bola setinggi paha. Teknik ini dimulai dengan memposisikan badan dengan seimbang, lalu pandangan tertuju kepada bola.
Saat bola datang, angkat salah satu kaki, yang membuka kaki bagian dalam, untuk menghentikan bola sehingga bola berhenti dan dapat dikuasai dengan baik. Patut diingat, kaki penumpu tubuh berada di depan, sedangkan kaki yang digunakan untuk menghentikan bola berada agak ke belakang.
6. Teknik Menghentikan Bola dengan Kaki Luar
(Menghentikan bola dengan kaki luar juga kerap dipakai, foto: Istimewa)
Teknik menghentikan bola dengan kaki luar juga digunakan saat menerima operan yang melaju atau memantul di tanah serta bola setinggi paha. Posisi tubuh dan pandangan mata pada teknik ini sama dengan saat menghentikan bola menggunakan kaki dalam.
Saat bola datang, angkat salah satu kaki untuk menghentikan bola. Sesuaikan kaki Anda dengan posisi bola, lalu tekuk lutut kaki Anda sehingga bagian luar kaki mengenai boal dengan tepat. Kaki penumpu tubuh berada agak di depan, lalu miringkan tubuh Anda sehingga kaki bisa bergerak lebih nyaman untuk menghentikan bola.
5. Teknik Menghantikan Boal dengan Punggung Kaki
(Menghentikan bola juga bisa dengan punggung kaki, foto: Isimtewa)
Patut dicatat, kaki tumpuan berada disamping kurang lebih 15 cm dari garis datangnya bola dengan lutut sedikit ditekuk. Kaki, untuk menghentikan bola, diangkat sedikit dengan punggung kaki kea rah bola yang datang. Kuasai bola, lalu jaga keseimbangan tubuh Anda.
"sepak" - Google Berita
August 31, 2021 at 07:49PM
https://ift.tt/2Yd7EPr
7 Teknik Menghentikan Bola dalam Sepak Bola, Apa Saja? - Bola Okezone
"sepak" - Google Berita
https://ift.tt/2SP8xJg
Shoes Man Tutorial
Pos News Update
Meme Update
Korean Entertainment News
Japan News Update
Bagikan Berita Ini
0 Response to "7 Teknik Menghentikan Bola dalam Sepak Bola, Apa Saja? - Bola Okezone"
Posting Komentar